孕期妈妈十项饮食禁区应注意

孕期饮食总是小心翼翼，再次强调那些不能吃的食物，请各位处在孕期的妈不要轻易小看轻视这些小小的细节。疼爱孩子，疼爱自己，吃对了让自己跟宝宝都能健康茁壮地成长。

一、不宜高脂肪饮食

大量医学研究资料证实，乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向。如果孕妇长期高脂肪膳食，势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。医学家指出，脂肪本身虽不会致癌，但长期多吃高脂肪食物，会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加，这些物质的蓄积能诱发结肠癌。

同时，高脂肪食物能增加催乳激素的合成，促使发生乳腺癌，不利母婴健康。