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孕妈妈夏季把好食物关提防病从口入

导读:为了宝宝,要“忍痛割爱”从饮食上来说:放弃生吃水产品如生鱼片、生蚝等(有壳类的水生物),这些水产品中的细菌和有害微生物能导致流产或者死胎。

孕妈妈夏季把好食物关提防病从口入

在整个孕期,都不能忽视体重问题,尤其是在食物丰富的夏季,坚持运动不仅能保持正常体重,而且有利于顺利度过孕期,还能帮助顺利分娩

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