胎儿脑发育需九种营养素

6、维生素b族

许多营养学家认为维生素b族对大脑的功能有着间接的作用，维生素b族包括：b1、b2、b6、烟酸、b12等物质，它们对人体的作用十分广泛，而对脑的作用则是通过帮助蛋白质代谢而促进脑活动的，也就是说维生素b族对脑的作用是它蛋白质共同作用的结果。

7、维生素a

维生素a可以促进脑的发育，缺少维生素a可使智力低下，因此维生素a是促进脑组织发育的重要物质，因此孕妇为了胎儿大脑更好地发育，孕期要适量加以补充维生素a，但不可过量。

8、维生素e

维生素e具有保护细胞膜的作用，还能防止不饱和脂肪酸的过氧化。