坐月子杜绝的食物

导读：下面这几种常见的零食和饮品也要提醒新妈咪们注意，它们最好不要出现在你的月子食谱上哟!茶:茶叶中含有的鞣酸会影响肠道对铁的吸收，容易引起产后贫血。