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夏季孕妇游泳注意事项

导读:孕妇夏季游泳的好处沉重的妊娠子宫受到水浮力的支持,能够减轻支撑妊娠子宫的腰肌和背肌的负担,从而缓解或消除孕期常有的腰背痛症状。

夏季孕妇游泳注意事项

提示:

不会游泳或游泳技术不熟练的准妈妈,最好不要选择在妊娠期间学习游泳,可以选择其它的锻炼方式。

习惯性流产史的孕妇,尽量不要选择在妊娠期游泳。

在妊娠末期,怀孕7个月以后,不宜游泳,以免发生羊水早破等意外情况。

只要做到了上面所交待的事情,怀孕妈妈就可以安全,开心地游泳去了,这项运动对你和孩子的健康都有好处。炎炎夏日,让我们游泳去吧!

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