孕期给宝宝一个“安乐窝”

农药残留

江湖传说：明枪易躲，暗箭难防。再高的高手，总要吃饭，再好的饭菜总可以下毒。所以没有毒不倒的高手，只有毒不住的高手。

百晓生：再高的武功，你不可能练到胃里。作为经过千锤百炼的新一代科技产品，高效农药通过胎盘屏障到达胎儿体内这只是小菜一碟。所以，最好的办法，不要玩毒。目前，蔬菜、水果多使用低毒农药，且经过解毒期后方上市，所以孕妇不必有顾虑，但为防止农药残留，蔬菜、水果在生食前，一定要清洗干净。

茶、咖啡

江湖传说：茶与咖啡，一个本土货，一个舶来品，却有异曲同工之妙。或先苦后甘，或涩而后饴。上自文人骚客，下至市井妇孺，茶风鼎盛，咖啡飘香，即使是身怀六甲，一杯在手，也是怡然自乐，蔚为壮观！

百晓生：茶和咖啡中含有较多的咖啡因。咖啡因是中枢神经兴奋剂，排泄较快，对成人毒性不大，但它可降低胎儿出生体重。因胎儿敏感性强，所以建议孕妇不宜饮用可乐型饮料，不饮浓茶和咖啡。