怎样坐月子期间如何清洁头皮

那么在一个月的时间里，不洗头，头皮发痒怎么办？如何挨过漫长的30天？

产妇可用酒精擦拭头皮帮助清洁

由于产妇的新陈代谢比较旺盛，可以采用酒精擦拭头皮的方式来保持头皮清洁。

首先将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到比较清爽。此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。