准妈妈的生活保健常识

弓形虫常由受感染动物的粪便携带，特别是猫。但大多数人是通过吃未煮熟的肉，尤其是家禽肉传染。大约有80％的人感染过这种寄生虫，产生了抗体；但你可能没有免疫力，可要求医生给你作血液检查来确定。弓形虫病是一种由寄生虫引起的疾病，成人患者只有类似轻微流感的症状，但它能严重损害未出生的胎儿。它能引起胎儿脑部损害，眼睛失明，以及胎儿一些其他的异常。在妊娠后三个月危险最大。准妈妈要遵守下列事项：不要吃生的或未熟的肉食，特别是猪肉、半熟的牛排；不要用生肉喂猫或狗，不要把它们盛食物的碗和其他东西放在一起；不要用猫的粪便做花肥；不要抚摸别人的宠物；不要去倒养猫或狗的箱子。如果不得不做，要戴手套。做完后用消毒液彻底洗手；烹饪肉时，内部温度至少要达到54℃，在这个温度下细菌才能被杀死。

坚持定期产前检查