儿童各阶段眼睛保健重点及检查方法

3、养成良好用眼习惯：这一时期，孩子会比以前有更长时间的看书、画画等近距离作业时间，要注意让孩子从一开始就养成良好的习惯，坐姿端正，眼睛距书本1尺左右，每次20分钟为宜。如看电视，应根据房间的大小选择合适尺寸的电视，人与电视的距离，应在电视5～7倍对角线以外，每次20分钟左右。

点视力表：让宝宝指出白色屏幕上大小不等的黑色圆点在哪里，多数1~2岁的宝宝就能做到。又如条栅视力卡，是让宝宝回答卡片上有没有黑白相间的条纹，并说出条纹的走行方向，3岁的宝宝就能说明白。儿童图形视力表，是以儿童熟悉的图形作为视标，比如手、苹果、汽车、房子等，让宝宝辨认，3岁的孩子乐于接受这种检查。

学龄前期（3～6岁）

发育特点：孩子长到三岁时，他的视力基本上就能够达到0。6左右，四岁到0。8左右，五岁到1。0，人的视力到6岁的时候就基本发育完毕了。6岁到12岁还可以适当的长一些，但是这种涨幅是有限的。所以眼部任何疾病都要在六岁之前发现治疗，这样的治疗效果会比较好。如果超过12岁，基本上就失去治疗的意义了。