开学书包如何挑选？减压护脊是关键

儿童书包质料要轻盈，由于孩子每天要携带大量的书本和物品回校，所以为免孩子的负荷增加，书包应该尽量选择轻身的材质。一般建议孩子书包含书的重量不能超过自身体重的15%。

选购书包的时候，还要闻闻看书包的气味，如果有股刺鼻气味，那么很可能书包的甲醛含量超标，将对孩子的健康造成较大威胁。

健康书包最好还能护脊、预防含背

由于小朋友脊柱骨骼较软，经长期压迫易变形，如果书包设计失当或者太重都容易导致小朋友含背。在选购书包的时候，可以考虑选择有护脊功能的书包，如背部具有中空无压设计的书包，可以减少书包撞击脊柱的机会，且背板中空设计可以防止书包紧贴背部，令小朋友不会“汗流浃背”。需要指出的是，具有护脊功能的书包往往售价较高。

小朋友背了设计不合理的书包容易含背，家长应选择有重心内板设计的书包，便于将重量较大的书本放置于重心内板中，让重心紧靠背部，可使腰背保持挺直，减少含背的机会。