准爸爸胎教方案

胎教“双人行”

很多时候，准爸爸和准妈妈完全可以一起来给宝宝做胎教。

语言胎教

胎宝宝不仅仅喜欢妈妈温柔、甜美的声音，同时对准爸爸低沉、宽厚的嗓音也非常的欢迎。

准爸爸每天固定时间摸着准妈妈的肚子和宝宝打招呼、说童话故事或念儿歌给他（她）听，或者跟胎宝宝讲讲这天发生的有趣事情等等，这些都对胎宝宝脑部发育有很大的帮助。

怀孕时期，准爸妈温柔的说话声，可以刺激胎儿的听觉发育，也可以增强胎儿的舒适和安定感，使胎儿有“被爱”的感觉。

抚磨胎教

对胎儿的抚摸“训练”宜在傍晚胎动比较频繁时进行，孕妈妈平卧在床上或者坐在较宽大的椅子上，全身放松。准爸爸将双手手指放在腹部，以从上到下、从左到右的顺序随着音乐轻轻触摸胎儿，每次5分钟~10分钟。准爸爸边抚摩时，还可进行语言胎教。