新生儿各阶段能力指标

所以，年轻的爸爸妈妈，在这段时间内你需要做的是让你的宝宝感到舒适和安全。这样宝宝不仅能更好的接触感知外面的世界，还能与他们所爱的人更好地沟通。他们会成为更好的学习者，而且与你建立起更好的情感联结。

肚肚时间tummytime–锻炼肌肉，增加上肢力量

找一面稍大且四周不会划伤宝宝的镜放在地上。让宝宝腹部朝下，趴在镜子边沿（注意：3个月以下的宝宝需要用抱枕支撑头部和颈部），让宝宝往镜子里看。tummytime让宝宝有机会练习并且调整几处重要肌肉。首先是颈部肌肉，宝宝需要控制自己的颈部肌肉以确保抬起头来，累了就会自然低头放松，然后重新再抬头;

其次是胸部肌肉，鼓励宝宝用胳膊支撑，可以辅助上身抬起，减轻颈部肌肉压力;再次是眼部肌肉，由于宝宝视网膜附近的眼部肌肉尚未发育成熟，所以只能在有效距离内看到清晰的图像，因此为了清除看到的镜中图像，宝宝也在不断“调焦”，逐渐了解自己的需要并及时调整。指眼睛或鼻子的活动可以增加游戏的难度，锻炼宝宝的眼神对移动物体的追踪能力。

宝宝按摩（babymassage）-建立学习必需的信任感和安全感