新生儿各阶段能力指标

宝宝按摩分为七个部分，腿和脚，腹部，胸部，手，胳膊，脸部，背部，每个部位都有不同的按摩手法，共有27种之多。比如印度式的按摩手法，作用在于帮助宝宝把体内的压力和紧张的情绪带出体外。而瑞典式的按摩手法，目的是将能量输送到宝宝的心脏，促进他的血液循环。

按摩的时候除了注意孩子身体健康之外，还要关注孩子的性格和社交发育。如按摩前要获得宝宝的同意，就是在培养宝宝的自尊，自重的个性，按摩完后要感谢宝宝，培养他尊重他人的习惯。宝宝按摩不仅是父母和宝宝之间的一次亲密接触，更重要的是可以建立学习必需的信任感和安全感。

母婴健身（mommy&babyfitness）--亲近宝宝的同时获得健康和平衡

产后的妈妈为了重塑往昔苗条的身材，不少妈妈选择去如去健身房锻炼已达到瘦身的效果。但是这样的话，就无法陪伴在小宝宝身边。现在金宝贝就带领产后妈妈们共同来学习一套在家里就能够完成的母婴健身操。

这套简单好学的健身操是以瑜伽为基础，为产后的妈妈量身定做的一套亲子健身操，适用于产后六周的妈妈于尚不会爬的宝宝共同锻炼，目的是帮助产后的妈妈通过舒展身体，加强颈部、背部、腹部、臀部以及腿部等肌肉群，还包括对一些关节的锻炼，同时运用一些呼吸技巧，来重整产前美好的身材。