维生素可能是孕期致病“du药”

维生素c：是一种抗氧化剂，加强人体免疫能力。但是，过量服用维生素c不仅不能抵御疾病，而且还可能造成麻烦，甚至缩短寿命。这是因为维生素c能够减少dna自由基的破坏，这种破坏会导致早衰和癌症。每天500毫克以上的维生素c会出现反作用，超高量的维生素c（以每天1000毫克）会导致头痛、肠和泌尿系统的毛病，甚至是肾结石。

维生素d：过量的维生素d以每天超过25微克（为正常的5倍左右）会影响婴儿的脑部发育，导致肾脏出毛病，甚至死亡。每天超过1250（为正常摄入的250倍左右）微克的摄取量会导致衰弱、厌食、呕吐和腹泻等现象，长期的话还会导致软组织硬化和肾功能失调。半年中两次超量服用维生素d，机体内的钙含量会大增，导致肾病。

维生素e：过量的维生素e会导致身体容易疲劳和出现腹泻等现象，也可能引起大出血，对服用降低血凝度药品（如阿司匹林）的人来说，危险性更大。