如果你的情绪变得不符合逻辑,无缘无故地生气、哭泣、难过,并且这个过程发展很快,很频繁,这些都是由于产后激素紊乱引起的。当胎盘从母体剥离时,体内雌激素和孕激素下降非常多,前者的下降程度是后者的4倍。而女性闭经后,雌激素下降程度只是孕激素的1/14。但是即使这样,也会造成持续几个月的情绪改变。
当然,除了激素的影响,还有许多其他因素。你可能突然发现,所有的事情突然变得不同,并且可能永远不会恢复从前那样。你的脑袋里可能充满了“如果……怎么办?”这样的想法。“如果我看起来和以前不同了怎么办?如果我的丈夫很喜欢孩子,可是对我不再感兴趣了怎么办?如果我不能够继续从事我的工作怎么办?如果我和我的丈夫再也不能两个人做一些事情了怎么办?”这些问题都没有肯定的答案,因为即使你期待的会让你高兴的事情发生也会让你感到很不舒服。