因为很多人都忽略了有些食物是不可以搭配在一起的,由于食物的搭配不当,引起了身体的不适,严重的还会导致身体中毒,危及生命。下面我就跟准妈妈们说下哪几种食物不可以搭配吃。
鸡蛋与豆浆
鸡蛋和豆浆不可以在一起,因为这样会降低蛋白质吸收。
生豆浆中含有胰蛋白酶抑制物,它能抑制人体蛋白酶的活性,影响蛋白质在人体内的消化和吸收,鸡蛋的蛋清里含有黏性蛋白,可以同豆浆中的胰蛋白酶结合,使蛋白质的分解受到阻碍,从而降低人体对蛋白质的吸收率。
牛奶与巧克力
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