孕妈怎样逃离孕斑骚扰？

a：不要在孕期使用祛斑化妆品

有的祛斑化妆品中会含有铅、砷、汞等有害成分，由于孕妈咪的皮肤都相对敏感，使用这些祛斑化妆品不但会对自己的皮肤造成伤害，更重要的是会严重影响胎宝贝的健康发育。其实，孕妈咪不用过于担心，孕斑大都会在产后渐渐消退。

另外，为了减轻这些色素斑，最有效的方法是避免日光照射，一定要避免长时间暴露在日光下。另外，放松心情，按时并保持充足的睡眠，多吃各类新鲜蔬菜和水果，这些都是有助于色斑减轻的方法。（以上内容由妈咪宝贝授权独家使用，未经版权方授权请勿转载。）