280孕妇网
首页 百科 怀孕 产后 育儿 生活
当前位置:首页 > 生活 > 营养

产褥期饮食营养要均衡

导读:由于分娩时体力的极度消耗及产后机体的恢复和哺乳需要,加强产后的营养十分重要。产褥期每天大约需要热量2700-2800千卡,蛋白质100克,此妊娠前的饮食量增加约3

产褥期饮食营养要均衡

4、为防止过胖,要控制含糖高的食物摄入。

5、嗜好品如香烟、酒继续像妊娠期那样控制,香辛调料和咖啡等,最好不要过量。

点赞(0)
分享到:
收藏(0)

猜您喜欢

扫一扫手机查看