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孕妇经常水肿和腿抽筋怎么办
导读:但红血球增加的幅度不如血浆增加幅度大,血浆蛋白则没什么增加,血液相对变稀,血浆胶体渗透压降低,水分移向组织间隙而水肿。
要常常吃点含钙丰富的食物,如牛奶、大豆制品、蛋类、海产品及蔬菜和水果等。除此以外,钙质在人体内的吸收,需要维d的参与,因而孕妇应常晒些太阳,对严重缺钙者,必需在医生诊治下补充钙剂。
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