产后护理
坐月子期间最重要就是防止内脏下垂,因为内脏下垂是所有妇女病及未老先衰的根源,并会因此而产生小腹,所以在坐月子期间须绑腹带(一条很长的白纱带,最好准备两条替换,因产后须热补,容易流汗,若汗湿时应将腹带拆开,并将腹部擦干再洒些痱子粉后重新绑紧,若汗湿较严重时,则须更换干净的腹带),以收缩腹部,防止内脏下垂。。
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