精油可以缓解产后抑郁症
导读：现在有的妇产科医院也开始使用这种香料治疗产妇生产后的烦躁忧郁情绪，结果发现它对改善产妇的不安情绪非常有效。
值得注意的是，芳香仙客来也含有很多β—石竹烯成分，您可以把芳香仙客来插在室内的花瓶中，这样既可以带来视觉上的享受，也可以闻到它们散发的香气。
另外，我们经常吃的香料黑胡椒中，也含有β—石竹烯。因此，经常闻一闻黑胡椒的气味，也有助于缓解产后烦躁忧郁的情绪。
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值得注意的是，芳香仙客来也含有很多β—石竹烯成分，您可以把芳香仙客来插在室内的花瓶中，这样既可以带来视觉上的享受，也可以闻到它们散发的香气。
另外，我们经常吃的香料黑胡椒中，也含有β—石竹烯。因此，经常闻一闻黑胡椒的气味，也有助于缓解产后烦躁忧郁的情绪。
