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职场孕妇的不适与危险

导读:其实,这些生理变化都是正常现象,也是怀孕必经的过程,因此,孕妈咪应该对孕期的生理变化有更多了解,才能顺利面对,以下就提供您一些有助于缓和孕期不适感的小撇步。

职场孕妇的不适与危险

注意:

必须减少工作量的情况

当孕妈咪有下列情况时,为了确保自身及胎儿的健康,应该适度减少工作量:

1)、阴道出血

2)、羊水过多

3)、多胞胎。

4)、尚未足月,但产检时发现有早产迹象。

5)、胎儿过小。

6)、出现前置胎盘

7)、前胎早产。

8)、有妊娠高血压。

9)、本身有需要定期追踪与服用药物的疾病,如糖尿病、高血压、甲状腺功能亢进或低下等。

3、如何远离工作环境的毒物?

有些工作环境对孕妈咪来说并不友善,会导致孕妈咪在无形中暴露于许多有害物质下,如:金属、化学物质、清洁剂、药物,甚至是感染源。

必须提醒的是,若孕妈咪会长时间暴露在金属物质(常见于制造牙科用填补材料、防霉剂、防腐剂、制作灯泡或金属的地点)、清洁溶剂、制药、处理化疗药物、辐射、感染者,应该做好防范措施,如戴上手套、口罩或任何必要的防备工具,以减少直接接触到有害物质的机率;

当工作结束之后,在碰触其它物品或吃东西前应该先洗手。

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