母乳充足产后初期是关键

按需哺乳

宝宝和妈妈应该始终不分离，因为这样才便于按需哺乳。

产后一周是完善泌乳反射的关键时刻，而泌乳要靠频繁吸吮来维持，因为乳汁越吸才能越多。

对宝宝来讲，他要适应与子宫内完全不同的“生活方式”，当然非常需要妈妈的保护和安慰，吸吮乳头则是他们所渴求的最好安慰之一。

宝宝不断的吸吮，才会使母亲的泌乳功能不断完善，而乳汁大量分泌，也满足了宝宝生理和心理上的需要。宝宝睡在妈妈身旁，妈妈会看到他的小脸时而抽泣、时而微笑的表情，会听到宝宝奶声奶气的哭声，更能促使泌乳反射的产生。