哺乳期要依妈妈体质选择食物

宜食水果：荔枝、龙眼、苹果、草莓、樱桃、葡萄。

中性体质

适用食物：饮食上较容易选择，可以食补与药补交叉食用，没有什么特别问题。如果进补了之后口干、口苦或长痘子，就停一下药补，吃些上述较降火的蔬菜，也可喝一小杯不冰的纯柳丁汁或纯葡萄汁。