孕期如何安度春季感染高发期

最好不要养宠物，街头遇到猫、狗，能躲就躲，更别接触猫狗等宠物的尿液和粪便。不吃半熟肉、生肉或凉拌菜。

【桃花癣】

春季，各种花粉会在空气中形成一种飘浮物，一些过敏性体质的人吸入后就会引起皮肤过敏、鼻痒、打喷嚏，甚至气喘连连。

对抗过敏，最常用激素类药物，但孕妈妈要慎用。另有研究表明，孩子过敏体质，和母亲怀孕期间是否频繁接触致敏原等也有一定关系。因此，防范为上。

对花粉过敏的孕妈妈，出门前最好先了解“花粉指数”，风沙大的日子，尽量少外出，更不要到树木花草多的公园、花卉市场、广场和郊外。必须户外活动时，请戴上口罩、太阳镜。有日光性皮炎史者，出门打伞防日晒，少吃芹菜、油菜、香菜等光敏性食物。

【感冒】

早春的天忽冷忽热，很容易感冒。准妈妈防感冒，尤为重要。

除保持生活规律、劳逸结合、随气候变化增减衣服（尤其做好足、膝、背保暖）、常开窗通风外，还有一些预防感冒的小窍门。