孕期情绪调理写写养育日记

1、矛盾心理总感到妊娠不是时候，自己并未做好为人母的准备。表现情绪低落、抱怨身体不适等。丈夫除关心妻子饮食起居外还应多陪伴、多赞美她的母性魅力。

2、接受心理随着腹部的隆起和胎动的出现，孕妇真实地感受到孩子的存在。非常在意丈夫对孩子的认可，会对丈夫触摸胎动和倾听胎心感到满足。

3、自我关注妊娠后可能会喜欢独处和独立思考。这种状态有助于孕妇做好准备应对妊娠和分娩，以接受新生儿的到来。但这种自省行为也会使丈夫感到冷落而影响夫妻间的关系，从而影响孕妇的心理健康。孕妇也常会导致忧虑、烦躁、不安等心理矛盾。丈夫应理解孕妇的这种心理特点，好言抚慰，经常表达爱意，使孕妇在心理上获得体贴、安全、幸福的感觉，使其心理得到平衡。