夏季儿童饮食要多注意

炎热的夏季里，大人们都知道自我保健，特别是饮食上哪些应多食，哪些应少食，都能知道个大概;而抵抗力、耐受力都相对较差的孩子们却不懂得照顾自己，全凭喜好，不能科学饮食，这就要求我们这些大人多学一点健康知识，呵护祖国的花朵，让他们安度炎热的夏日。

多食醋，好处多

从婴幼儿的生理情况来看，胃液的成分与成人基本相同，但胃酸却比成人低。为此，在给儿童烹调食物时加些醋，有利于儿童的身体健康。