产后护理分期护理是好方法

产后第3周

妈咪状况：

恶露变黄色呈奶油状;阴道内的伤口大体痊愈;阴道及会阴部浮肿、松弛基本好转。

护理要点：

新妈妈可以自己给宝宝洗澡、换尿布，但不要做一些长时间站立及消耗体力的事情;注意休息，每天保证至少8小时的睡眠，夜晚要起来喂奶的妈妈常常觉得疲劳，不妨抓紧时间在白天和宝宝一起睡个午觉。

产后第4周

妈眯状况：

宫颈恢复正常大小;恶露消失，变成白带;腹部收缩;耻骨松弛好转，性器官大体复原。

护理要点：

可以做日常家务、照料宝宝，但不要太过劳累;恶露消失后，在得到医生许可下可盆浴。

产后第5—8周

妈咪状况：

子宫应恢复到正常大小，重约50g;子宫内膜恢复。