5.胡萝卜切片,用鱼形模具压出鱼形。
6、这时候已经把所有材料都准备好了,一些简单又可爱的图案摆盘。一盘可爱的“小熊”饭团就做好了。
营养贴士:鸡蛋营养丰富,蛋白质、卵磷脂等对人体的健康成长有帮助,同时,紫菜、胡萝卜、黄瓜作为辅料,实现全面的膳食搭配,满足小朋友成长所需营养,营养补充到位,自然能够提高免疫力。
食谱2:玉米燕麦粥
准备食材:燕麦(仁)10克、玉米(粉)15克。
做法:
1玉米粉用冷水调成稀玉米糊。
2将燕麦仁去杂质洗净,放入锅内,加水适量煮至熟而开花。
3将调好的玉米糊慢慢倒入煮熟的燕麦仁锅内,用勺不停搅匀,烧沸后改用小火稍煮,即可出锅。