产后记性不好如何处理

主持人：有的妈妈生完宝宝记性不好、反应迟钝，这种情况怎么处理自己的心态呢?疑问：产后记性不好怎么办?

马良坤：是这样的，因为现在大多数都要休产假，一般是4个月到4个半月不等，休产假的时间都集中到你的孩子，你就负责吃、睡、照顾孩子，你所有的情况都是以孩子为中心，以你和孩子为基本点这样来展开的。

脑子也是这样的，你要多用才好使，因为你主要在做这个工作，很多人上班之后会觉得我怎么原来的东西都忘了、我怎么该记住的东西都不记了，我怎么变傻了，这种情况都比较常见。

怎么办呢?建议产妇休产假的期间，不要围着丈夫、孩子、家务团团转，要抽抽时间看看书、看看报，做饭的可以背背菜谱，教孩子诗歌的可以背下来，如果有电脑的可以上网，看看网站上所有的内容，可以看看育儿新的观点，这样思维能力会比较快的恢复。

刚上班的时候或多或少都会不适应这个环境的，你不要着急，你要面对这个现实，你在平常多注意，上班之后再逐渐的恢复适应你上班之后的工作。