高龄产妇的保养秘方

在深圳分赛区，彭永春获得了2个单项奖的冠军和总分第2名，并顺利晋级全国总决赛。在随后于广州进行的全国总决赛上，彭永春的总分排名第6，她还入围了“全国十佳”。在那届比赛结束后，所有参赛选手中唯一的一名“妈妈级”选手彭永春成了大家议论的焦点。据悉，彭永春是中国健美行业中第一个当了母亲还有勇气参加全国比赛的选手。虽然在随后几年的健身小姐大赛上又出现了一些“妈妈级”选手，但她们无论是成绩还是影响力都不及当年的彭永春。漂亮妈妈保养有何“秘方”在接受记者采访的时候，彭永春拿出了自己两个宝贝儿子的照片，炫耀作为母亲的幸福和骄傲。她告诉记者，自己的大儿子已经12岁，个子都和自己差不多了。至于小儿子，上个月才刚满2岁。如果不是亲眼看到这些照片，记者很难相信眼前这个漂亮而苗条的健身教练竟然是两个孩子的母亲。更令人感到惊讶的是，彭永春在生下第2个孩子的时候已经38岁了。一个“高龄产妇”竟然也能这么快恢复苗条的身段，这让很多初为人母的女性羡慕不已。很多人都想知道，彭永春怎么能保养得这么好呢?

谈到自己的“保养秘方”，彭永春表示，或许是由于自己从小就练体操，自身的运动基础很好，再加上她这么多年来一直在健身，所以才能保持这么好的身材。其实，在1996年的首届全国健身小姐大赛结束后，彭永春就退出了赛场，开始从事健身教学工作。目前，她身兼中国健美操协会大众委员会副主席、广州市健力宝健美乐苑的副总经理、总教练等多种职务。彭永春告诉记者，除了坚持锻炼外，充实的生活和开朗的性格都是最好的保养秘方。据彭永春透露，她在两次怀孕期间都胖得很厉害。12年前生第一个孩子的时候，她的体重从原来的49公斤飙升至75公斤，但是在生完孩子8个月后，她就完全恢复了原来的身段。彭永春表示，在怀孕期间和生下孩子以后，她唯一采用的健身方法就是她独创的一套孕妇保健操。据彭永春介绍，这套孕妇保健操早已被录制成了影像资料，现在仍然在市面上出售。彭永春告诉记者，她很少去美容院，在饮食方面也没有“忌口”。彭永春认为，对每一件事情的坚持就是她的“养生秘诀”。她告诉记者，她这些年接触了很多参与健身的群众，每个人的个体差异，高、矮、胖、瘦肯定会有区别，或许并不是每个人都能达到完美的体形和外形，但只要拥有健康的体魄就是最美的。